アラフォー女のデブエット戦記 

主婦が糖質制限をしながら「逆・ダイエット」に挑むブログです。

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2020-05-06から1日間の記事一覧

プロフィール

はじめまして! アラフォー主婦のあずみんです。 40代女性がデブエットに挑戦しているブログを見つけることができず、自分で作ることにしました。 運動が嫌いで筋トレは続けられたことがありませんが、体脂肪率22%を目標に頑張っていこうと思います。 どうぞ…