はじめまして!
アラフォー主婦の「あずみん」です。
このブログをお読みいただき、ありがとうございます!
今日は初めて私のブログを読む人のために、自己紹介を綴ろうと思います。
これを読んで親近感が湧いた方は、是非、今後もフォローしていただけたらと思います。
「あずみん」とは、こんな人です
2児の母でワーママ です
私は昭和な価値観を持つ夫と2人の娘を育てながら、医療系技師として働いています。
ワーママ と言うと格好がよいのですが
実際のところ、仕事をしながらのワンオペ育児が辛過ぎて。
母という仕事の大変さに負け、激痩せしてしまいました。
食後高血糖という持病があります
育児と仕事と家事と。
母は忙しいけれど、だからといって今まで何もしなかったわけではありません。
沢山食べ、できるだけ動かないようにしてきました。
でもね、それでも太れなかったのです。(悲)
その原因は簡単で
昨年になって分かったのですが、私は食後高血糖という病なのです。
炭水化物が沢山食べられない…。
このことが、太ることの難易度を上げています。(悲)
炭水化物メインな食事や甘いお菓子を沢山食べて寝ていれば、簡単に太れそうな気がするのに。
私は糖質を減らさないと、いつか糖尿病になってしまう状態になってしまったのです。(泣)
糖質制限をしながら太るには
炭水化物以外のものでカロリーを確保し
運動して筋肉を増やすしかありませんよね?
子供の頃から身体を動かすことが嫌いな私にとって、筋トレは地獄。
何度かデブ活に挑むも
運動が続かなくて挫折し続けてきたのでした。(恥)
このブログについて
従って、このブログを立ち上げた理由は１つです。
本気で太りたい!
それだけです。
デブ活に屈している仲間がいるのなら、一緒に頑張りたい
なんて下心もありますけど。
自分のために「太るための情報」を集め、それを皆さんにシェアしていきたいと考えています。
さいごに
若い子が細いのは「綺麗」だけど
アラフォーが細いのは、なんだか「みすぼらしい」気がします。
もう40代のオバサンだけど
太って綺麗になるために頑張ります!
とりあえず目標は
体脂肪率22%
長い道のりになりそうですが。
気長に応援していただけたらと思います。
