オトナの夢ノート

自分磨きで理想の老後を目指すアラフィフ女性のブログ

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はじめまして! アラフォー主婦のあずみんです。 40代女性がデブエットに挑戦しているブログを見つけることができず、自分で作ることにしました。 運動が嫌いで筋トレは続けられたことがありませんが、体脂肪率22%を目標に頑張っていこうと思います。 どうぞ…

アラフォー主婦のデブエット戦記が始まります!

私はBMI 15.7のガリ痩せ主婦です。太る方法を求め、彷徨う毎日を記録するためにブログを立ち上げてみました。 アラフォー女のデブ活サイトは少ないですから、このブログを使って「太るための情報交換」ができたらと思います。